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Lentilhas Biológicas

1,25 €  

Benefícios:

  • Ajuda a diminuir o colesterol
  • Desintoxica o organismo
  • Previne a anemia
  • Melhora a saúde dos ossos

 

Conselhos de utilização:

  • Colocar as lentilhas de molho
  • Cobrir as lentilhas com água e cozer durante aproximadamente 30 minutos
  • As lentilhas vermelhas são mais macias e pastosas, cozinham mais rápido

Dicas:

  • Podes utilizar a água de cozer outros alimentos para pôr de moho as lentilhas (ou outra leguminosa)
  • Podes aproveitar a água de cozedura para regar plantas ou fazer aquafaba (substituição da clara de ovo em receitas vegan)
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